Йога Голоса в Новосибирске

Йога Голоса и звука

Для кого Йога Голоса?

Если хотя бы одно из этих предложений о вас, то вы точно попали по адресу:

  • Вам страшно проявить свой голос в той или иной ситуации (высказать свое мнение, подпеть друзьям; взять слово, когда вокруг незнакомые люди, громко позвать/спросить/возразить/обозначить свое присутствие)
  • Вы считаете, что у вас нет голоса и/или слуха
  • Вы мечтаете звучать (петь, говорить, импровизировать голосом) легко и с удовольствием
  • Вы профессионально поете, но чувствуете, что потеряли удовольствие от звучания
  • Вы любите или не любите свой голос
  • Вы чувствуете что звук, это глубочайшая тайна, а не только средство коммуникации

Голос – это энергия проявления и реализации нашего глубинного Я во внешний мир, через главную творческую силу Вселенной – Звук. 

Я звучу, значит — я существую.

Мы рассматриваем голос как целостное явление, интегрированное со всем нашим существом по принципу «все влияет на все», поэтому на практике будут:

  • Секреты свободного звучания – сила голоса через увеличение резонанса и расслабление
  • Голос и тело – звучание всем телом. Звучание в движении и в статике. Прозвучивание тела – глубокое расслабление и мощный оздоровительный эффект.
  • Работа с энергетикой звучания – драйв и сила самой Жизни
  • Проработка психофизиологических блоков и зажимов.
  • Открытие и управление потока чувств – движущей энергией жизни, открытие сердца, путь к осознанию своих истинных желаний.
  • Звучание во взаимодействии – снятие стресса на проявление себя через звук в коммуникации и публичных выступлениях.
  • Совместное пение чантов – доступ к высшим состояниям сознания, развитие собственной интуиции.
  • Энергетические голосовые практики – звучание чакр и интуитивное пение

Цель практики —

☀️ Найти собственный индивидуальный ритм, тон и звучание;
☀️Снизить критическое мышление;
☀️Пропускать через себя больший поток энергии;
☀️Научиться позволять себе любые звуки, в том числе негармоничные;
☀️Возвратить навык проявлять своё состояние через звук;
☀️Экологично проживать социально неприемлемые состояния — гнев, агрессия. В результате получить доступ к жизни на более высоком энергетическом уровне;
☀️Замедлиться, и тем самым получить ключ к ускорению.

Практика состоит из несложных физических и дыхательных упражнений в сочетании со звучанием, музыкой и танцем.
В завершении шавасана с поющими чашами и пение мантр.

Обо мне

Я, Татьяна Новикова, сертифицированный преподаватель Йоги Голоса, хорошо понимаю ваши трудности, ведь я сама через них прошла.

Мой роман с голосом начался в детстве, когда в музыкальной школе меня выгнали из хора. Причина — отсутствие голоса. Да, я ненавидела хор! Мне казалось, когда я пою, все надо мной смеются…

С тех пор большую часть жизни я прожила с убеждением, что у меня нет голоса. Мне было очень сложно сказать что-то перед группой людей. Я говорила очень тихо, и голос как будто уходил вовнутрь, не достигая других. Люди считали меня тихой и скромной, хотя внутри я была с этим категорически не согласна😂

Пройдя сложный извилистый путь от отличницы-математика до аромапсихолога, преподавателя йоги и звукотерапевта, теперь я помогаю тем, кто готов свободно звучать и получать от этого удовольствие…

Присоединяйтесь на практиках и мероприятиях!

Расписание практик и мероприятий

Вторник 26 октября 19.00-21.00Психология АроматовСовместно с бьюти-экспертом Светланой ЧеркашинойДегустация и исследование психологических свойств чистых эфирных масел и парфюмерных композиций Mary Kay.Стоимость участия 800р.Адрес: Мусы Джалиля, 3/1. БЦ «Петербург», офис 525Суббота30 октября 10.00-11.30 Внимание! Время изменилось на 10.00Йога Голоса и ЗвукотерапияРазовое занятие — 500р.Адрес зала: Кутателадзе 4 оф.202Воскресенье24 октября 10.00-11.15Хатха-йога. Мягкая практика для оздоровления, оживления позвоночника, … Читать далее

Оставьте комментарий