Мы создали этот сайт, чтобы помочь начинающему йогу разобраться, что является йогой ( в её исконном смысле), а что не является.
Новичку в йоге непросто. Какое направление выбрать?
Идти в ближайшую к дому йога-студию или заниматься онлайн?
А может быть, можно обойтись бесплатными видео на ютубе?
Благодаря интернету мы подключены к огромному полю информации, но не вся она качественна.
Пример – статьи о йоге на популярных сайтах крупных изданий. Часто их пишут не эксперты, а штатные сотрудники, которые не имеют к йоге отношения.
Мы считаем, что обучать йоге – большая ответственность.
Статьи нашего блога составлены из бесед с экспертами школы Йога-Сиддхи.
Эксперт блога – Алексей Ли (Rudran)
Сертификат Мастера Йоги
Алексей Ли – человек, который посвятил йоге всю жизнь.
- Основатель и руководитель Школы Йога-Сиддхи (с 2007г.)
- Опыт личной практики – 30 лет
- Преподаёт йогу более 20 лет
- Мастер йоги и восточной медицины
- Постоянно обучается в Индии
Беседы с Алексеем на Youtube
Частые вопросы по йоге для начинающих – в этой статье (возможно, статья перевернёт ваше мнение о йоге с ног на голову 🙂
Другие наши эксперты – ученики Алексея со стажем более 9-ти лет, преподаватели йоги, Сиддха-гайды.
Андрей Лобарев
Практики с Андреем на Youtube
- Старший преподаватель Школы
- Опыт преподавания йоги – более 9 лет
- Личная практика – более 11 лет
Александр Кочкарёв
Александр также является специалистом по кинезиологии, и помогает нашим ученикам справиться с проблемами здоровья без лекарств.
Практики с Александром на Youtube
- Старший преподаватель Школы
- Опыт преподавания йоги – более 9 лет
- Личная практика – более 11 лет
Рецепты питания йогов привезены Алексеем Ли из Индии или опробованы и одобрены участниками нашего Кулинарного клуба во главе с Катериной Конобеевой
Катерина Конобеева
- Ученица Алексея Ли
- Руководитель Кулинарного Клуба
- Инструктор Тантра-Йоги и Чакральной Йоги
