Уникальный видеокурс из ашрама Южной Индии
Международная Онлайн Школа Традиционной Йоги
Практикуй настоящую йогу, а не фитнес. Научись управлять телом и судьбой. Присоединяйся к 1500 нашим ученикам во всём мире!
Популярные курсы
Как мощно оздоровить позвоночник, тратя на это 20 минут в день?
Путь к Падмасане
Поза лотоса – это символ Йоги. Сесть в падмасану может каждый.
Йога – не для фитнес-клуба
Прямые эфиры практик
Настоящую йогу практикуют не в фитенс-клубе, а самостоятельно дома. Мы с удовольствием обучаем тому, как нужно практиковать йогу, чтобы она приносила плоды.
Каких результатов можно добиться, практикуя онлайн
(даже после 40)?
Иногда меня спрашивают: “Ты занималась гимнастикой?”. Отвечаю: “Нет, никогда не занималась. Более того, до 40 лет я была болезненным закостеневшим человеком…”
Уроки
Питание
Прямые эфиры на Facebook
Каждую неделю мы выходим в прямой эфир на Facebook и отвечаем на вопросы практикующих. Ведёт прямые эфиры старший преподаватель Школы Андрей Лобарев. Поставьте “Нравится” нашей странице, чтобы не пропустить.