Вы это замечали? Есть пища, которая делает нас серыми, скучными, тупенькими, вялыми. Живая пища даёт энергию, ощущение жизненности, стимулирует творчество. От чего это зависит? Мы едим с одной стороны вещество, с другой стороны энергию, которая в ней содержится. Вопрос в том, какое соотношение материи и энергии в продукте.
Северная апатия
Живые овощи и фрукты «только с ветки» — это источник жизненной энергии.
На этом строят свои принципы питания сыроеды.
Жители тропических зон могут наслаждаться живыми фруктами и овощами «только с ветки» круглый год.
Так как на Севере подобной возможности нет, состояние вялости и апатии для жителей северных зон — характерная проблема.
Чем больше времени проходит от момента сбора, тем больше тяжёлых веществ накапливается в плодах.
Если добавить сюда наличие химикатов, то картина становится непонятной и тревожной.
Как жить на Севере и получать от пищи не только мёртвое вещество, но и живую энергию?
Мифы вокруг вегетарианства
Из-за особенностей Севера, вокруг вегетарианства появилось множество мифов и страхов, например:
- Вегетарианство — это только для тропиков.
- Нужно большое количество пищи, чтобы насытиться.
- У вегетарианцев всегда пониженный гемоглобин
- Невозможно заниматься спортом и быть вегетарианцем
- Невозможно быть сильным на вегетарианстве
- Вегетарианство — не для мужчин
и так далее.
Нужно помнить, что вегетарианство — это не значит, что мы убрали из тарелки котлету и оставили только гарнир. Существуют правила живой пиши, которые помогают чувствовать наполненность, насыщение и обретать здоровье и жизненность каждый день.
Однако, в некоторых случаях разумно оставить некоторое количество мясной пищи в рационе.
Ответ на этот вопрос не уместить в небольшой статье, поэтому мы создали
«Книгу секретов живой пищи»
в которой детально изложили, как готовить живую пищу день за днём (при этом не жить на кухне).
Это красочная книга с нашими сочными авторскими фото. Здесь вы найдёте уникальные рецепты на каждый день, которых нет в свободном доступе. Все рецепты мы рекомендуем, потому что сами пробовали.
- Вы узнаете 6 главных принципов живой пищи
- Вы получите творческое вдохновение, чтобы готовить живую, яркую, красочную пищу.
- Рецепты выполнены в виде карточек — распечатывайте и держите на кухне
- Вы получите техники, наполняющие вашу пищу праной (жизненной энергией)
а также ответы на вопросы:
- Нужно ли отказываться от мяса, кофе, становиться сыроедом
- Как использовать 6 вкусов как лекарство?
- Как управлять 3-мя дикими лошадьми (дошами)?
- Как сочетаются продукты и специи в гармоничном обеде?
Для кого
Книга рассчитана на людей с большими физическими нагрузками: йоги, спортсмены, танцоры и т.д.
Эта книга для тех, кто хочет сделать своё питание более чистым, лёгким, гармоничным, при этом живым и энергичным.