Намасте, дорогой друг!
Я Татьяна Новикова.
Приглашаю на практики йоги, которые проходят в уютных залах Новосибирска.
У каждого учителя свой подход. Расскажу, что под этим подразумеваю я. Для начала, чем мы здесь НЕ занимаемся
Чем йога не является?
- Это НЕ “путь самурая”. Такой вид йоги изначально подразумевает хорошее здоровье, здоровые колени, подвижные суставы. А если какое-то колено заболело, значит это «плохое колено”, плохого колено не жалко. Люди с плохими коленями учителя не интересует. На “практике самурая” много асан, похожих на акробатические трюки, стойка на голове (ширшасана) с первого занятия.
- Это не лечение в традиционном смысле слова. Традиционная терапия подразумевает наличие у терапевта фундаментального медицинского образования, выполнение определённых протоколов, принятие на себя ответственности поставить диагноз и вылечить.
Йога Татьяны Новиковой — это:
- Энерготерапия. Традиционная медицина работает только с физическим телом. Мы же всегда работаем не только с физическим, но и с энергетическим телом. Энерготерапия работает так, что человек после первого же занятия чувствует себя наполненным, гармонизированным. Уходит чувство усталости, страха, подавленности, являющимся спутником всех болезней. Для энерготерапии нет противопоказаний. И нам даже не нужно знать диагноз. Энергия исцеляет именно то, что нужно.
Исцеление энергией происходит засчёт правильной медитативной настройки вначале практики, использования звука и вибрации поющих чаш, ароматерапии. Асаны, пранаямы, вьяямы выполняются в тщательно продуманной последовательности, которая движет энергию в нужном направлении и помогает достичь в конце красивого гармоничного состояния.
- Йога с учётом состояния и особенности здоровья. У каждого свои особенности, и мы учитываем это на индивидуальный практиках.
- Есть общие проблемы, характерные для жителей “каменных джунглей”: хронически напряжённая шея и плечи, зажатая верхняя часть спины, сжатая челюсть, маска на лице от активной социальной жизни.
Это физические двойники подавленности и страха. На практике мы мягко переобучаем тело, возвращая в положение здоровья и вдохновения. В каждой асане я даю тонкие ключи, направляя внимание практикующих в ту часть тела, с которой мы работаем. Мы используем терапию дыхания, внимания и последовательности асан, чтобы постепенно избавиться от последствий перегрузки информацией, страха, цепляния за инстинкт выживания. В результате уходят старые боли, тело становится мягким изнутри, молодым и текучим.
Адреса, расписание, цены:
Расписание практик и мероприятий
Чтобы быть в курсе наших мероприятий, вступайте в телеграм-канал Намерение на 2022й Арома-консультации: создание индивидуального аромаплатья или аромакостюма — по договорённости в удобное время Диагностика предназначения — запись на консультациюв удобное время wa +7903900648917-19 июня3 дня на АлтаеЗвукотерапия, водопад, баня15-21 июляВстреча с СудьбойТрансформационный тур на БайкалПрограмма и запись вотсап +79039006489
Появились вопросы или хотите оставить заявку?
До встречи на практике, Татьяна Новикова (йога-коуч, арома-психолог, звукотерапевт)
Отзывы
из нашей группы Вконтакте