Кулинарный клуб практиков ⋆

Login

Register

Login

Register

Кулинарный клуб практиков

Мудрость древних гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь неправильно, то лекарства Вам не помогут». Мы создали этот клуб, чтобы поддержать вас на пути к прекрасному самочувствию и высокому уровню энергии.

В коротком видео руководитель кулинарного клуба Катерина Конобеева говорит о личной трансформации с помощью питания

Как саттвичное питание влияет на практику йоги?

Саттвичное, значит гармоничное, грамотно сбалансированное и питательное. Такое питание должно укреплять здоровье и помогать практике йоги, повышая уровень энергии и сил. Качества саттвы: отсутсвие тяжести после приема пиши, приятная наполненность, но в то же время легкость и ясность.

Почему некоторые асаны сложно даются с неправильным питанием?

Что получают участники клуба

  • Доступ к видео по определению своей конституции (ведущих дош)
  • Доступ к видео с теорией аюрведы
  • Рецепты месяца + задания
  • Поддержка в закрытом чате, обсуждение рецептов и фото блюд
  • Живая встреча в прямом эфире 1 раз в месяц с ответами на вопросы. (Готовим одно блюдо, разбираем завтраки, обеды и ужины, даваём индивидуальные рекомендации согласно ведущей доше, говорим об оптимальном времени приёма пищи и т.д.)

Если вы ни разу не пробовали аюрведические блюда, сочетание вкусов вас может удивить. Например, некоторых удивляет чатни (острый соус из яблок). Но в каждом сочетании есть глубокий смысл и мудрость.

В результате участия в клубе вы

  • Научитесь гармонично сочетать продукты и специи
  • Определите ведущую дошу
  • Узнаете секреты приготовления вкуснейших вегетарианских блюд (не каша с кашей)
  • Получите ежедневное вдохновение, чтобы питать себя и свою семью здоровой изысканной пищей
  • Получите нашу поддержку и обратную связь.
  • Повысите уровень практики благодаря отличному самочувствию и высокому уровню энергии
  • Получите авторские рецепты от Алексея Ли

Формат клуба:

  • Доступ к закрытому разделу сайта
  • Чат вотсап
  • Онлайн-трансляции или участие по скайпу на встречах клуба.

Стоимость участия – 500р./ месяц

Оставьте заявку

Мы свяжемся с Вами и уточним все интересующие вопросы.

Местоположение:

Не имеет значения (обучение и общение происходит онлайн)