Гармонизирующие асаны и правильность их исполнения - Yoga-toys

Login

Register

Login

Register

Гармонизирующие асаны и правильность их исполнения

Добро пожаловать на вашу первую практику с Алексеем Ли!

Внешне простые асаны оказывают глубокое влияние на состояние позвоночника и внутренних органов.

Асаны можно выполнять по-разному. И от правильного выполнения зависит, станет ли ваша практика просто физическими упражнениями, или превратится в настоящую Йогу, науку преобразования вашей жизни.

Как превратить практику в магию