Практика Гатастха Йоги 28.05.2019 - Yoga-toys

Login

Register

Login

Register

Практика Гатастха Йоги 28.05.2019

Прямой эфир начнётся: 28.05.2019 14.30 МСК/Киев

Продолжительность практики: примерно 1 час 20 минут

Автор комплекса: Алексей Ли.  Практика, созданная в содружестве с силами природы. В основе её взяты знания о Традиционной Йоге и Ведической астрологии. Мы практикуем асаны, наиболее уместные в данный  период времени.

Преподаватель: Александр Кочкарёв, йог и кинезиолог, ученик Алексея Ли

Ссылка на прямой эфир: https://youtu.be/YLI229uAtHk

Практикуя комплексы Гатастха Йоги, вы можете двигаться в практике очень ускоренно

О комплексе от автора

Практика Традиционной (Гатастха) йоги – это чередование погружения в асаны и пранаямы в определенной специально разработанной последовательности. Подходит для любого уровня подготовки. Мы будем учиться глубокой релаксации и укреплению внутренней энергии.

Согласно Йога-Календарю наступает лучшее время для практики Падмасаны (позы лотоса). Практикуйте Падмасану с нами:

Подключиться