Питание йогов без крайностей - рецепты и видео

Login

Register

Login

Register

Йога-элексир для иммунитета (лимон, имбирь)

Рецепт для иммунитета

Вкусный элексир от гриппа и простуды из имбиря и лимона.

Читать далееЙога-элексир для иммунитета (лимон, имбирь)

Вегетарианская еда в 2020. Вкусные рецепты для Стальной Крысы.

Вегетарианская еда в 2020

Крыса очень любит кушать и делать запасы. Но в отличии от героя предыдущего года, Свиньи, она разборчива в блюдах. Здесь вы найдёте потрясающие рецепты блюд, которые были сделаны кулинарным клубом с вдохновением к новогоднему столу 2020.

Читать далееВегетарианская еда в 2020. Вкусные рецепты для Стальной Крысы.

Салат из тыквы и мандарин

Салат из мандарин и тыквы

Посреди зимы так необходимо запастись солнечными, дающими энергию рецептами. Тыква и мандарины очень для этого подходят.

Читать далееСалат из тыквы и мандарин

Чатни из мандарин – аюрведический рецепт

Чатни из мандарин

Мы долго искали чатни из мандарин в интернете – оказалось, выбор рецептов невелик. Известный сайт рецептов предоложил сделать мандариновое чатни с использованием винного уксуса… Как настоящий кулинар-экспериментатор, шеф-повар Елена, решила проверить этот рецепт. Оказалось, что вкус довольно своеобразный!

Пожалуй, если в такой чатни поместить кусочек шашлыка, он растворился бы без остатка! 🙂 Чатни с уксусом пробовать не будем – ниже вы найдёте настоящий аюрведический рецепт, опробованный и одобренный нашим кулинарным клубом. Очень ароматный, хорош к рису, поднимает настроение в любую погоду.

Читать далееЧатни из мандарин – аюрведический рецепт

Картофельная запеканка без мяса – рецепт аюрведы

Картофельная запеканка - рецепт аюрведы

Сочетание специй в этой картофельной запеканке придаёт гармоничный, саттвичный вкус. Даёт энергию и не утяжеляет.

Читать далееКартофельная запеканка без мяса – рецепт аюрведы

Суп из репы – вегетарианский рецепт для йогов (и спортсменов)

Суп-пюре с нежным в кусом! Приготовить его совсем несложно. Очень лёгкий, при этом сытный и питательный.

Читать далееСуп из репы – вегетарианский рецепт для йогов (и спортсменов)

Хлеб без муки и дрожжей, который трансформирует вашу жизнь

Ниже мы приведём рецепт вкусного и питательного хлеба. Без муки и дрожжей, зато полный протеина. Хорошо подходит тем, кто активно занимается йогой. Чтобы хлеб без муки хорошо держал форму, нужно использовать секретный ингредиент.

Читать далееХлеб без муки и дрожжей, который трансформирует вашу жизнь

Рецепты из баклажан: 4 потрясающих блюда без мяса

Эти блюда были протестированы, опробованы и одобрены на нашем кулинарном клубе. Пробуйте!

Читать далееРецепты из баклажан: 4 потрясающих блюда без мяса

Индийская кухня, одежда и традиции на праздники и будни

Индийский обед на банановом листе

Вопрос: расскажите, какие кушанья готовят индусы на праздник. Есть ли ещё какие-нибудь традиции , которым обычные индусы придерживаются в период празднества. Может быть они одеваются как-то необычно в это время? Очень интересно было бы окунуться в эту атмосферу.

Читать далееИндийская кухня, одежда и традиции на праздники и будни

Вегетарианские рецепты аюрведы – трюки и лайфхаки

Вегетарианские рецепты аюрведы

Автор – Татьяна Новикова

Вегетарианская аюрведическая кухня не является постной или диетической. Но у многих начинающих возникает вопрос: “А что вместо мяса?”  Ниже мы расскажем, как этот работает и в чём секрет. Мясо можно заменить очень вкусно и сытно благодаря эти  трюкам и лайфхакам.  

Читать далееВегетарианские рецепты аюрведы – трюки и лайфхаки